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Con una dieta: el agua con miel diaria previene muchas enfermedades y también promueve la pérdida de peso


Un vaso de agua con miel todos los días puede prevenir algunas enfermedades.

La naturopatía ha conocido a la miel como un remedio natural durante siglos. Entonces, la miel se usa principalmente para infecciones para aliviar los síntomas. El efecto protector aumenta cuando se bebe miel con agua tibia por la mañana. Esto fue demostrado por un estudio actual. Los científicos de la Universidad de Ciencias Médicas de Mashhad deberían beber agua con miel sobria.

Miel para problemas de salud

La miel es popular entre muchos alemanes. En promedio, cada ciudadano alemán consume alrededor de un kilo cada año. Se utiliza para hornear y cocinar o para endulzar tés. Además, la miel se ha utilizado durante mucho tiempo contra problemas de salud. Entre otras cosas, como remedio casero para la tos o la amigdalitis. En combinación con agua, la miel puede ser particularmente efectiva con el consumo regular.

Remedio tradicional

Curación con el remedio casero La miel era común en diferentes culturas hace miles de años. Mientras tanto, también hay varios estudios científicos que se han ocupado de los efectos de la miel en la salud. ha sido publicado.

Entre otras cosas, los expertos tratan el uso en el arte curativo indio Ayurveda, en el antiguo Egipto o en la medicina islámica. Por ejemplo, se discuten los efectos de quejas gastrointestinales o enfermedades fúngicas.

Miel agua con el estómago vacío

Lo que menos sabe la gente es que el agua con miel también tiene muchos beneficios para la salud; sin embargo, debe consumirse regularmente, preferiblemente por la mañana con el estómago vacío.

Según los expertos en salud, el agua con miel te ayuda a perder peso. Esto se debe a que la mezcla es muy abundante y reduce los antojos de dulces.

Según los expertos, la miel tiene un efecto antibiótico. Y contiene antioxidantes que combaten los radicales libres, así como numerosas vitaminas, minerales y enzimas que combaten las bacterias. Por lo tanto, el edulcorante ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Contra quejas gastrointestinales

Con el uso regular, se dice que el agua con miel ayuda contra el dolor abdominal y el estómago hinchado. Debido a que la bebida saludable neutraliza los gases en el tracto intestinal y alivia los síntomas.

La miel oscura en particular puede ayudar a reducir el colesterol. Esto también reduce el riesgo de enfermedades cardíacas como los ataques cardíacos.

Cuando se usa externamente, la miel también muestra beneficios para la salud. Se utiliza para apoyar la curación de heridas que no cicatrizan bien. Además, una máscara facial enriquecida con miel puede limpiar la piel.

Simplemente preparado

La preparación de agua con miel es muy simple: simplemente revuelva una cucharada de miel pura en agua tibia. Esta mezcla debe tomarse con el estómago vacío por la mañana. Cuando se usa regularmente, la bebida saludable no solo protege contra enfermedades, sino que también tiene un sabor delicioso. (anuncio)

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